sobota, Maj 18, 2024
Strona 56

Wyprawka dla noworodka i mamy do szpitala – co zabrać?

0

Wyprawkę powinniśmy skompletować nie tylko do domu dla naszego nowego członka rodziny, ale również ważne jest zebranie wszystkiego, co potrzebne, do szpitala. O czym nie powinniśmy zapomnieć?

Co stosować na brak apetytu u dzieci?

0
Brak apetytu u dzieci

Na brak apetytu u dziecka narzeka wiele mam. Sen z powiek spędza nim sytuacja, w której dziecko nie chce jeść i grymasi przy stole. Wówczas należy się zastanowić się, dlaczego dziecku brakuje apetytu i co robić, kiedy dziecko nie chce jeść? Jednym ze sposób na sposobów na pobudzenie apatytu dzieci są specjalne suplementy diety. Takie preparaty na apetyt dla dzieci dostępne są w postaci syropów i tabletek. Zarówno syropy na apetyt dla dzieci, jak i tabletki pobudzają łaknienie, dzięki czemu dziecko jest normalnie odżywiane.

Brak apetytu u dzieci

Brak apetytu u dzieci to częsty problem, z którym muszą się borykać niemal wszystkie mamy. Czasem zjedzenie posiłku stanowi prawdziwą próbę cierpliwości i nerwów. Co może być tego przyczyną? Dlaczego dziecko nie chce jeść i co zrobić, żeby temu zapobiec? Jedną z przyczyn trudności w jedzeniu normalnych posiłków mogą być przekąski zjadane między posiłkami. Jeśli między obiadem a kolacją dziecko zje dużego batona, to zaspokoi nim zapotrzebowanie energetyczne (tyle że będą to puste kalorie), a ponadto cukier obecny w słodyczach zahamuje odczuwanie głodu. Czasem dzieci grymaszą przy jedzeniu i nie chcą spożywać posiłków, ponieważ są chore. Niektóre schorzenia objawiają się brakiem apetytu i dopiero ich wyleczenie spowoduje, że malcowi powróci dawny apetyt. Zdarza się, że dziecko odmawia zjedzenia czegoś, bo zwyczajnie dana potrawa lub produkt nie bardzo mu smakują. Spróbuj znaleźć jakiś substytut danego pokarmu i postaraj się nakarmić nim swojego malucha. Leczenie braku apetytu u dzieci powinno się zacząć od zdiagnozowania przyczyny tego stanu.

Dlaczego dziecko nie chce jeść?

Mając to na uwadze, można zrozumieć, dlaczego na różnych etapach rozwoju pojawiają się problemy z jedzeniem. Niektóre niemowlęta buntują się już w pierwszych miesiącach życia, jeśli rodzice próbują je zmusić do wypicia zbyt dużej ilości mleka, jeśli pierwsze pokarmy stałe wprowadza się nagle i nie mają szansy się do nich przyzwyczaić albo, jeśli są karmione, kiedy nie mają na to ochoty. W wieku półtora roku dzieci często stają się bardziej wybredne, ponieważ nie przybierają już tak szybko na wadze, mają bardziej zdecydowane poglądy, a czasem, dlatego, że wyrzynają im się ząbki.

Brak apetytu u dzieci

Jak radzić sobie, gdy dziecko nie chce jeść i co będzie najlepsze na apetyt dla niejadka?

Nakłanianie do jedzenia tylko odbiera im apetyt i pogarsza sytuację. Problemy z jedzeniem bardzo często pojawiają się podczas rekonwalescencji. Pełni niepokoju rodzice wmuszają jedzenie malcowi, który jeszcze nie odzyskał apetytu po chorobie, a wywierana przez nich presja wywołuje prawdziwy jadłowstręt. Nie wszystkie problemy żywieniowe zaczynają się od nakłaniania do jedzenia. Dziecko może przestać jeść, bo jest zazdrosne o nowego braciszka lub siostrzyczkę albo się czymś martwi. Niezależnie od pierwotnej przyczyny, niepokój rodziców i zmuszanie dziecka do jedzenia mogą pogłębić problem.

Tabletki na apetyt dla dzieci

Preparaty na apetyt dla dzieci powinny zostać wprowadzone do ich diety tylko wówczas, gdy nie pomogą inne sposoby na poprawę apetytu u dzieci. Dobrze jest skonsultować z pediatrą podawanie takiego preparatu nawet, jeśli jest on dostępny w aptece bez recepty. Najłatwiej przyswajalnymi preparatami są wszelkiego rodzaju płyny dla dzieci. Mogą to być np. syropy na apetyt dla dzieci o owocowych smakach uwielbianych przez dzieci. Preparaty mogą mieć też postać tabletek, choć może się pojawić problem z ich połykaniem. Dobrze jest, jeśli tabletki na apetyt dla dzieci mają postać owocowych pastylek do ssania o ciekawych kształtach i zapakowanych w kolorowe pudełka. Wówczas dzieci chętnie po nie sięgają. Skład preparatów poprawiających apetyt dzieci zawiera m.in:

pepsynę – jest to enzym wydzielany przez błony śluzowe żołądka, który bierze udział w trawieniu białek;

kwas cytrynowy – podnosi aktywność pepsyny;

witaminę C;

wyciąg z aloesu.

Preparaty podnoszące apetyt dzieci pomagają także w przypadku niestrawności żołądka, zaburzeń wydzielania soku żołądkowego, bezkwaśności.

Jeśli nie chcesz stosować preparatów na pobudzenie apetytu, możesz spróbować innych sposobów, takich jak choćby uatrakcyjnienie posiłku poprzez specjalne udekorowanie i niecodziennie podane.

Brak apetytu u dziecka – podjadanie i słodycze

Trudno oczekiwać, że dziecko będzie miało ochotę na właściwe posiłki, jeśli między nimi zjada mnóstwo „drobnych” przekąsek. Warto uporządkować codzienne zwyczaje żywieniowe i proponować dziecku 5 posiłków – 3 większe i 2 dodatkowe. Oprócz tego dobrze zwrócić uwagę na to, co dziecko pije – słodkie soczki czy „wody” smakowe mogą odbierać apetyt, zamiast nich wystarczy czysta woda. Słodycze warto maksymalnie ograniczyć, najlepiej przygotowywać je samodzielnie, wykorzystując do tego celu świeże lub suszone owoce. Jest to ważne nie tylko wtedy, kiedy chcemy pobudzić apetyt u dziecka, ale również jeśli zależy nam na lepszej odporności i zachowaniu malucha – dodatki stosowane w słodyczach nadmierne pobudzają i stanowią ważną przyczynę zaburzeń zachowania.

Niedobór witaminy B6

0
Witamina B6

Witamina B6 należy do witamin rozpuszczalnych w wodzie. Uczestniczy w procesach ważnych dla życia, gdyż bierze udział w metabolizmie aminokwasów oraz tworzeniu czerwonych krwinek. Witamina B6 jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Występuje w wielu produktach spożywczych i rzadko kiedy stwierdza się jej niedobór. Mimo to witaminę B6 często spożywamy w formie syntetycznej (np. z preparatami magnezowymi). Czy ma to sens?

Witamina B6 występuje w postaci sześciu związków, które podlegają wzajemnym przekształceniom i wykazują tę samą aktywność biologiczną. Związki te to pirydoksyna (często tak właśnie określana jest witamina B6), pirydoksal, pirydoksamina oraz estry fosforanowe tych związków. B6 to witamina rozpuszczalna w wodzie, po spożyciu magazynowana jest w wątrobie, mózgu, nerkach i mięśniach.

Rola witaminy B6 w organizmie

Witaminą B6 określane są substancje należące do pochodnych pirydyny – pirydoksyna, pirydoksal, pirydoksamina. Witamina B6 jest wchłaniana z przewodu pokarmowego do krwiobiegu oraz magazynowana w wątrobie, mózgu, nerkach, mięśniach jako fosforan pirydoksalu. Witamina B6 uczestniczy w przemianach aminokwasów jako koenzym PAL aminotransferazy, syntazy, karboksylazy, racemazy, wspomaga aktywność liaz, tranzferaz, izomeraz. Enzymy uczestniczą w wielu reakcjach metabolizmu azotowego. Szczególne znaczenie ma udział witaminy B6 w metabolizmie neurotransmiterów, aminokwasów siarkowych oraz w syntezie niacyny z tryptofanu. Witamina B6 jest niezbędna do prawidłowej czynności układu nerwowego. Jej niedobór może powodować różnego rodzaju zmiany neurologiczne, w tym przedwczesne starzenie się neuronów. Witamina B6 jako koenzym bierze udział w procesachsyntezy glikogenu (związku zapasowego wielu ważnych narządów) i w metabolizmie złożonych węglowodanów. Dostateczne jego spożycie zabezpiecza właściwą syntezę glikogenu oraz przemianę glikogenu do glukozy. Wpływa także na układ krwiotwórczy. Ponadto chroni przed rozwojem miażdżycy spowodowanej wysokim poziomem homocysteiny w organizmie. Poza tym jej obecność konieczna jest do syntezy neurohormonów takich jak serotonina, adrenalina. Ponadto witamina B6 uczestniczy w reakcjach odpowiedzialnych za przekształcenie (wydłużanie) kwasów tłuszczowych, np. kwasu linolowego (C18) w arachidonowy (C20), który jest niezbędny do syntezy prostaglandyn pełniących ważne dla życia funkcje.

Witamina B6

Witamina B6 – skutki niedoboru

Objawy niedoboru witaminy B6 są zróżnicowane i zależą od stopnia niedoboru tej witaminy w organizmie. Przede wszystkim niedobór witaminy B6 upośledza prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Następuje bowiem spadek syntezy białek ustrojowych, kwasów nukleinowych (DNA, RNA) niezbędnych dla wzrostu i rozwoju. Ponadto stwierdza się zaburzenie syntezy hemoglobiny, która stanowi czerwony barwnik krwi oraz uczestnicy w transporcie tlenu i dwutlenku węgla w organizmie zarówno ludzi, jak i zwierząt. Osoby z niedoborem witaminy B6 mają osłabiony układ immunologiczny, który objawia się zwiększoną zachorowalnością na infekcje bakteryjne i wirusowe.

W niedoborach witaminy B6 występują również:

nadpobudliwość nerwowa,

zmiany na skórze, błonach śluzowych,

wypadanie włosów,

drętwienie rąk, stóp,

niedokrwistość.

Niedobór witaminy B6 może mieć negatywny wpływ na zdrowie i rozwój dzieci. Wśród podstawowych akutków awitaminozy wymienia się:

opóźnienia umysłowe,

nieprawidłowości w budowie kości,

zaburzenia padaczkowe,

drażliwość i płaczliwość u niemowląt.

Do głównych przyczyn braku witaminy B6 zalicza się nieprawidłowo zbilansowaną dietę, stosowanie leków antykoncepcyjnych przez kobiety, karmienie piersią oraz przyjmowanie leków przeciwgruźliczych.

Witamina B6 – nadmiar

Nadmiar witaminy B6 może mieć nieodwracalne skutki dla naszego zdrowia. Należy pamiętać, że hiperwitaminoza tej witaminy może negatywnie wpłynąć na układ nerwowy, powodując:

zwyrodnienia tkanki nerwowej,

słabość mięśni,

niepewny chód,

uczucie mrowienia.

Nadmiar witaminy B6 może spowodować także nieprawidłowości w gospodarce aminokwasów we krwi. Niepożądane objawy nadmiernego spożycia witaminy B6 z żywnością nie są opisywane w literaturze, a toksyczność tej witaminy przyjmowanej jako suplement jest mała.

Witamina B6 – źródła

Witamina B6 występuje zarówno w produktach pochodzenia roślinnego, jak i zwierzęcego. W największych ilościach obecna jest w drożdżach piwowarskich oraz produktach z pełnego przemiału (otręby pszenne, kasza gryczana, ryż brązowy). Dobre źródło witaminy B6 stanowią także orzechy laskowe i włoskie, nasiona roślin strączkowych oraz kiełki pszenicy. Witamina B6 występuje również w produktach pochodzenia zwierzęcego takich jak mleko, jaja oraz mięsie wieprzowym. W niewielkich ilościach witamina B6 jest syntetyzowana przez bakterie bytujące w jelitach i stanowiące naturalną florę bakteryjną. Należy jednak pamiętać, że w czasie obróbki termicznej i technologicznej dochodzić może do dużych strat witaminy B6. W wyniku mrożenia warzyw i owoców zawartość jej może obniżać się o 15–70%, w czasie procesów kulinarnych mięsa o 50–70%, a przemiału zbóż o 50–90%.

Jeździk – poprzednik rowerka dziecięcego

0

Duże kolorowe zabawki na kółkach, na których dziecko może się poruszać i pchać, wyposażone w kierownicę, niekiedy wydające dźwięki, świecące, a także wzbogacone w wiele ciekawych opcji wspierających rozwój i poznawanie świata oraz uatrakcyjniających zabawę – mowa oczywiście o jeździkach, które są pierwszymi pojazdami na kółkach naszych dzieci. Przeznaczone są dla malców do 3 lat, mogą bawić się nimi nawet niechodzące dzieci, dla których będą stanowiły świetne wsparcie podczas nauki chodzenia.

Prywatny detektyw w sprawach rodzinnych

0

Rodzina – to bez wątpienia bardzo bliskie nam środowisko. Czasami jednakże dochodzi w obrębie rodziny do prawdziwych tragedii, które wymagają konkretnego działania, a niestety wzbudzają przy tym ogromne emocje i stres. Wówczas warto zasięgnąć porady profesjonalnego detektywa. Jakie dokładnie będą to sytuacje?

Zdrada w małżeństwie

Oczywiście klasyczną sytuacją będzie zdrada w małżeństwie. Kiedy możemy podejrzewać zdradę u małżonka bądź małżonki? Wyróżnić można kilka symptomów, które mogą, lecz nie muszą wskazywać na zdradę. Wśród nich wymienić trzeba na pewno chowanie telefonu, zmianę planu dnia, późne powroty, liczne wymówki i usprawiedliwienia, nagłą poprawę wyglądu, zmianę stylu ubierania się, zakup nowych ubrań. Jeśli zaczniemy podejrzewać drugą połówkę o zdradę to na pewno warto skorzystać z porady detektywa, który rozwiąże problem. Warto także pamiętać, że ewentualny rozwód zawsze lepiej dla poszkodowanej osoby gdyby był z orzeczeniem o winie, a do tego potrzebne jest właśnie potwierdzenie zdrady.

Zaginięcie osoby bliskiej

Kolejną sytuacją, w której na pewno przyda nam się profesjonalna pomoc detektywa jest zaginięcie osoby bliskiej. Najczęściej przyjmuje ono trzy podstawowe postacie. Pierwsza to porwanie dla uzyskania okupu. Druga zaś, coraz niestety dzisiaj częstsza, to porywanie dziecka przez małżonka lub małżonkę, którzy nie posiadają praw rodzicielskich lub też posiadają je, ale sąd nie przyznał im opieki nad dzieckiem. Trzecia sytuacja to klasyczne zaginięcie, kiedy osoba nie wraca do domu – możliwości jest wiele od porwania na handel ludźmi do wypadku. W każdej ze wspomnianych wyżej sytuacji liczy się czas, dlatego nie można zwlekać!

Profesjonalna agencja detektywistyczna

W jaki jednak sposób możemy znaleźć profesjonalnych detektywów? W tym celu najlepiej jest spojrzeć na stronę detektyw.com.pl. Znajdziemy tam nie tylko szereg ciekawych rad i artykułów, lecz także zespół wykształconych i doświadczonych detektywów, którzy z chęcią podejmą się pomocy.

Jaki śpiworek do wózka?

0

Jesień kojarzy nam się zwykle z pluchą, chłodem i krótszymi dniami. To dość trudny dla nas okres, gdyż organizm musi przyzwyczaić się do niższych temperatur. Podobnie jest z Maluszkami, które podczas spacerów oglądają świat ze swojego wózeczka. One też odczuwają zimno i lekki dyskomfort z powodu gorszej pogody. Jesień ma również swoje uroki, ale żeby je dostrzec, trzeba dobrze się do niej przygotować. Dla dziecka potrzebne będą z pewnością ciepłe ubranka i odpowiedni śpiworek do wózka. Jak wybrać ten najlepszy, który ochroni nasze dziecko przed deszczem i wiatrem, nie narażając je równocześnie na przegrzanie i dyskomfort?

Jak wybrać rower dla dziecka?

0

Zakup odpowiedniego rowerka dla dziecka to tylko z pozoru prosta sprawa. Nie ogranicza się on jedynie do wyboru koloru i ładnie wyglądającego modelu… Dzieci mają różny wzrost, umiejętności oraz możliwości fizyczne, a także jeżdżą po różnym terenie – te wszystkie aspekty musimy wziąć pod uwagę, decydując się na zakup rowerka da malucha.

Przygotowujemy się do narodzin dziecka

0

Zanim jeszcze dziecko pojawi się na świecie, kompletujemy całą wyprawkę dla niemowlaka. To chyba jedne z najbardziej przyjemnych zakupów. Prócz ubranek czy smoczków, kupujemy też wózki czy foteliki samochodowe. Oczywiście lista niezbędnych rzeczy jest długa. Co powinniśmy kupić z myślą o spacerach i podróżach samochodem?

Dlaczego warto czytać dziecku?

0

Każdy rodzic pragnie, by jego dziecko dobrze się rozwijało. Pragniemy, żeby nasze dziecko dobrze się uczyło, by nie miało żadnych problemów w przedszkolu i w szkole, by spotykało na swojej drodze życzliwych ludzi, by miało prawdziwych przyjaciół, by wyrosło na mądrego i szczęśliwego człowieka.

Jak sprawdzić, czy Twoje dziecko rozwija się prawidłowo? Zobacz

0

Zastanawiasz się, czy Twoje dziecko rozwija się prawidłowo? Porównujesz masę ciała i wzrost z wymiarami jego rówieśników? Skorzystaj z siatek centylowych, które pomogą ocenić prawidłowość rozwoju niemowlęcia.